子育てサークル　「たんぽぽ」

先週末からとっても寒い日が続いていますね(>_<)風邪などひいていませんか？インフルエンザや胃腸炎も流行り出しているようです。体調管理、気をつけましょうね！

先週は『ベビーママヨガ』を行いました♪
みんなで丸くなって早速ヨガ！…とその前に。
山本花織先生から、お話が。
｢ポッコリお腹、気になってる人いませんか～？｣
みんな、それぞれに気になる様子(;^_^A
｢それって、脱腸しているかもしれないので、チェックしましょう！｣って(;・д・)
正式には腹直筋離開と言うのですが、腹筋が裂けてしまい、そこから腸が出てしまっている状態の事だそう。
みんな、初めて聞く話にビックリ(>_<)ドキドキしながら、仰向けになりお腹チェック！


だけど、自分で触ってもわからない…？？？
結局、花織先生に触ってもらって｢大丈夫だよ－！｣と言ってもらえて私は一安心。
ですが、サークルメンバーに1人、腹直筋離開のママが(;ﾟдﾟ)　しかし、自力で治すことも出来るとのことです！気になる方は先生のヨガ＆ピラティスへgo！！

その後は子どもを抱っこしたり遊ばせたりしながらヨガタイム♪寒い日でしたが、ヨガが終わる頃には体が暖かくなって、いい気持ちでした(*^^*)


山本花織先生、ありがとうございましたm(_ _)m

山本花織先生の新しいチラシが出来ました！
ママは育児で疲れた体をリフレッシュさせに行きましょ☆
子どもたちにはキッズバレエがありますよ～♪



明日はのびのびっこ広場です。


場所がいつもと違うので、お間違えなく～(*ゝω・*)ノ